Ветка вопросов №4

Сева:

Я на 28 неделе беременности. Слава богу все нормально. Но меня беспокоит мой вес - повысился 11 кг. Скажите пожалуйста, это нормально или нет? Что посоветуете?
(12.12.2012)

Анастасия Старовойтова (консультант «ПиМ»):

Сева, к 28 неделям беременности вы прибавили практически всю норму, положенную за 40 недель беременности, поэтому внимательно смотрите за своей прибавкой массы тела. Советую вам на протяжении дальнейших 10-11 недель придерживаться норм и правил питания, предназначенных для беременных, один-два раза в неделю проводить разгрузочный день - в таком случае еженедельная прибавка составит норму - 250-300 г.
(12.12.2012)