ПапаиМама
 • Калькуляторы беременности
  • Калькулятор набора веса при беременности (по неделям)

   • Ветка вопросов №83

Юлия :

Здравствуйте ! По калькулятор мой вес превышает 4.5 кг ( должна весить 59.8 а вешу 64кг. Подскажите как скинуть лишнее или чтоб больше не набирать (срок 30 недель) спасибо за совет.!
(16.05.2016)

Анастасия Старовойтова (консультант «ПиМ»):

Юлия, средняя калорийность вашего ежедневного рациона должна составлять примерно 2500-2800 ккал. Из них 110-120 грамм придется на белки, 70-80 грамм - жиры и 350-400 грамм - углеводы. Если вы будете питаться с учетом предложенного калоража ваша еженедельная прибавка веса не превысит 250-300 грамм.
(16.05.2016)

 

Похожие вопросы:

 

Здравствуйте,по калькулятору я за 31 неделю должна была набрать всего 8.9 кг. Я...

 

Добрый день. При росте 165 см на 19 неделе весила 56,65 кг, учитывая, что до...

 

Добрый день. Рост у меня 165, вес до беременности 49, сейчас у меня 17 неделя...

 

Ваш вопрос или ответ:

(нужно авторизоваться)




 

про Родителей

про Детей

про Деньги


ПапаиМама в Одноклассниках Одноклассники

ПапаиМама во Вконтакте Вконтакте

 

Реклама на сайте