ПапаиМама
 • Калькуляторы беременности
  • Калькулятор набора веса при беременности (по неделям)

   • Ветка вопросов №85

Людмила:

Здравствуйте!До беременности весила 65 кг при росте 170. Сейчас 14 неделя мой вес 69,9 кг, гинеколог ругает, говорит, что много набираю.Как сбросить вес?Использование разгрузочных кефирных дней раз в неделю поможет?Спасибо.
(24.05.2016)

Анастасия Старовойтова (консультант «ПиМ»):

Людмила, безусловно, разгрузочные дни помогут нормализовать массу тела и избавиться от излишней жидкости. Кроме этого, в обязательном порядке стоит пересмотреть рацион питания и, по-возможности, убрать мучные изделия, копчености и колбасу. Стоит уделить особое внимание кашам, кисломолочным продуктам, овощам и фруктам. Если выбрать разумный рацион питания, еженедельная прибавка веса составит не более 250-300 грамм.
(24.05.2016)

 

Похожие вопросы:

 

Не знаю точно сколько весила до зачатия думаю 53-54. Знаю точно что на 11 неделе, когда...

 

Можно ли использовать ректальные свечи в качестве слабительного в...

 

Здравствуйте! У меня срок беременности 33-34 недели, когда вставала на учёт,...

 

Ваш вопрос или ответ:

(нужно авторизоваться)




 

про Родителей

про Детей

про Деньги


ПапаиМама в Одноклассниках Одноклассники

ПапаиМама во Вконтакте Вконтакте

 

Реклама на сайте