Добрый день!Мой вес до беременности 63…
Вера
очень давно
Добрый день!Мой вес до беременности 63 кг сейчас 21 неделя и мой вес 70,6 кг при росте 168 см.Скажите это много я набрала?И что делать чтобы сбросить вес?
Анастасия Старовойтова
очень давно
Вера,
Вера, вы набрали 7,6 кг - такую прибавку можно считать допустимой только в том случае, если далее вы будете придерживаться рационального питания. При правильном выборе полезных продуктов питания ваша еженедельная прибавка не должна превышать 250-300 грамм.
Откройте свою тему