Массаж и гимнастика

Детские спортивные комплексы

Детские спортивные комплексы

Физическое совершенствование — это неотъемлемая часть развития малыша уже с самого раннего возраста. С первого вздоха ребенок начинает непрерывное движение, которому необходимо постоянно способствовать. Детские комплексы помогут в этом!

Гимнастика для детей дошкольного возраста

Гимнастика для детей дошкольного возраста

В современное время, когда дети буквально с пеленок приобщаются к технологии, часами просиживая за компьютером, еще острее встает вопрос об их физическом здоровье.

О пользе раннего физического развития

О пользе раннего физического развития

Культивировать в семье любовь к занятиям спортом, купить тренажеры, регулярно совершать всей семьей лыжные прогулки в лес или устраивать катания на коньках на ближайшем стадионе.

Гимнастические упражнения для детей 9-12 месяцев

Гимнастические упражнения для детей 9-12 месяцев

В 9-месячном возрасте ребенок умеет свободно ползать, сидеть, делает первые попытки ходить как с помощью взрослых, так и самостоятельно. Это позволяет усложнить многие гимнастические упражнения, ввести в постоянное употребление гимнастические снаряды...

Гимнастические упражнения для детей 6-9 месяцев

Гимнастические упражнения для детей 6-9 месяцев

Когда ребенку исполняется 6 месяцев, он может самостоятельно сидеть, переворачиваться с живота на спину и наоборот. Если его потянуть за руки, он будет делать попытки встать на ноги...

Гимнастические упражнения для детей 4-6 месяцев

Гимнастические упражнения для детей 4-6 месяцев

В возрасте от 4 до 6 месяцев у малыша исчезают многие безусловные рефлексы. Он начинает сознательно передвигаться по кроватке, поворачиваться в разные стороны, реагируя на звук...

Гимнастические упражнения для детей 3-4 месяцев

Гимнастические упражнения для детей 3-4 месяцев

В 3,5 месяца малыш уверено держит головку, способен приподнимать грудь и опираться на руки. В этом возрасте его надо как можно чаще класть на живот. Эта процедура способствует укреплению различных мышц, в том числе и мышц шеи...

Гимнастические упражнения для детей 1,5-3 месяцев

Гимнастические упражнения для детей 1,5-3 месяцев

С первого дня жизни и до 2 месяцев ребенок очень много спит. Его сон может продолжаться до 22 часов в сутки. Поэтому, чтобы организм ребенка развивался правильно, во время его бодрствования следует делать ему массаж и самые простые гимнастические упражнения...

Детский массаж

Детский массаж

Как делать массаж и гимнастику детям до года? В каких случаях массаж не полезен?..

Как выбирать домашний детский спортивный комплекс?

Как выбирать домашний детский спортивный комплекс?

Что может включать в себя домашний детский спортивный комплекс? На что можно обратить внимание при выборе спорткомплекса для ребенка?

Откуда начинается кривизна и сутулость спины?

Откуда начинается кривизна и сутулость спины?

Проблема сутулости у детей встречается, пожалуй, в каждой семье. В этой статье мы рассмотрим причины её возникновения с разных сторон.