Народные методы повышения лактации

Ничто так не помогает увеличению лактации как частые прикладывания к груди и спокойное состояние мамы. Обязательно кормите ночью, в это время происходит синтез пролактина – гормона, отвечающего за лактацию.

Народные методы повышения лактации

Для увеличения лактации существует много народных средств.

В частности, при уменьшении лактации рекомендуется кормящим мамам рекомендуются:

- настой плодов тмина обыкновенного,

- молочный настой листьев мелиссы лекарственной,

- настой цветков ромашки аптечной,

- настой травы крапивы двудомной,

- настой корней одуванчика лекарственного,

- настой травы донника лекарственного,

- настой надземной части вербены лекарственной,

- настой листьев козлятника лекарственного,

- отвар семян пажитника сенного,

- можно есть чеснок, он тоже увеличивает лактацию.

Есть даже рецепты по приготовлению и приему настоев и отваров из полезных трав. Почти все приготовленные снадобья следует принимать в течение одной - полутора недель. И непременно после еды. Так увеличению лактации способствуют:

Конечно всем известный метод - чай с молоком. А еще лучше - чай на молоке. Греете молоко и завариваете в нем чай. Еще хорошо помогают грецкие орехи, заваренные стаканом кипяченого молока с ложкой меда в термосе.

Кушайте часто понемногу. Ешьте больше овощей и фруктов, хлеб с тмином и блюда из неочищенного риса. Хорошо для укрепления организма неделю принимать витамин Е 0,1 - 0,2 по 2 раза в день и аскорбиновую кислоту до 1,0 г в день.

Продолжение рецептов для увеличения лактации:

В то же время есть мнение, наверное небезосновательное, что в кризисы лактации стоит ограничить потребление черного и зеленого чая А шалфей и мяту вообще исключить из рациона на весь период грудного вскармливания. То же самое касается и пива.

Но ничто так не помогает увеличению лактации как частые прикладывания к груди и спокойное состояние мамы. Организуйте совместный сон с ребенком. Давайте малышу грудь по первому зову, предлагайте ее как можно чаще и разрешайте «висеть» на груди столько, сколько ему хочется. Обязательно кормите ночью, особенно с 3 до 8 часов утра. В это время в мозгу происходит синтез пролактина – гормона, отвечающего за лактацию. И опустошение груди в это время мощно стимулирует ее наполнение в ближайшие же дни. Желательно за это время успеть полноценно покормить малыша хоть по разу из каждой груди. Если ребенок спит, не будите его, лучше поставьте будильник и сцедитесь.

Самое главное – быть твердо уверенной в том, что вы способны выкормить малыша своим молоком. Как ни странно, такая уверенность действительно важнее всего. Молоко вырабатывается по сигналу мозга, и лактация очень сильно зависит от психологических причин и мотивов. У Вас все получится. Удачи! Растите здоровыми!



Методы поддержания длительной лактации


Вопросы и комментарии к статье:

№ 19

Я пропила Бромокриптин 3 дня, можно ли остановить курс и продолжить кормить грудью. Эти три дня ребёночка...

№ 18

Мой малыш совсем не берет одну грудь только одной грудью кормлю и малыш наедается сейчас малышу 8 месяца....

№ 15

Можно ли спать в период кормления грудью на животе? Не уменьшается ли количество молока?...

№ 14

Я нерожавшая. Возникла необходимость кормить ребенка грудью. Ему 2 мес, ел смесь. Как вызвать лактацию и не...

№ 13

А если ребенок ленивый и плохо сосет грудь? Засыпает через 5мин.после прикладывания к груди, 5 мин. спит и...

№ 12

Как правильно питаться во время лактации? ...

№ 11

Когда лучше прекращать кормить грудью, и для мамы и для ребёнка?...

№ 10

можно ли кушать чеснок при лактации? ...

№ 9

Можно ли восстановить ГВ после операции от двустороннего мастита, когда применялся бромокриптин?...

№ 8

Подскажите, можно ли только сцеживаясь повысить лактацию, чтобы можно было нацеживать молока на день?...

№ 7

Молока в груди кажется достаточно, но ребенок присасывается и через минуту бросает, плачет. так...

№ 6

Я кормлю десятый месяц, практически без прикорма. Молока достаточно, хотя, конечно, бывало всякое....

№ 5

В одной груди молоко есть, а в другой почти нет по каплям, стараюсь давать почаще, результата нет, эта...

№ 4

Можно ли повысить лактацию одними сцеживаниями, не прикладывая ребенка к груди, тк молока очень мало?...

№ 3

Ну что сказать информации много и не совсем проверенной опытом насчет трав возражений не имею но в...

№ 2

Уже полгода кормлю грудью. о народных рецептах слышала много, но готовить сама не стала. В аптеках продаются...

№ 1

спасибо большое за ваши ценные советы, в которых мы часто нуждаемся....

наверх ↑   

 

Задай свой вопрос:

нужно авторизоваться




 

про Родителей

про Детей

про Деньги


ПапаиМама в Одноклассниках Одноклассники

ПапаиМама во Вконтакте Вконтакте

 

Реклама на сайте