Вредные привычки

5 домашних способов от бессонницы

5 домашних способов от бессонницы

Наше самочувствие напрямую зависит от качества ночного сна. Если за ночь силы успевают полностью восстановиться, утром мы просыпаемся бодрыми, веселыми, полными сил и задора на весь будущий день.

Насколько курение мамы вредно для будущего ребенка?

Насколько курение мамы вредно для будущего ребенка?

Все знают, насколько важно в наше время быть здоровым и активным. Но каждая ли женщина понимает, насколько сильно ее привычки и образ жизни могут повлиять на самочувствие будущего ребенка?

Наркомания. Сколько боли и горечи в этом слове!

Наркомания. Сколько боли и горечи в этом слове!

Любой человек, который хотя бы косвенно столкнулся с наркозависимым, представляет, насколько ужасной становится его жизнь и жизни окружающих, родных и близких, людей.

И снова про сигареты

И снова про сигареты

Как известно, здоровье не купишь ни за какие деньги. Люди, не смотря ни на что, бездумно испытывают его разными вредными привычками.

Курение и СВДС

Курение и СВДС

По некоторым данным, если мать курит во время беременности, то ее ребенок имеет вероятность умереть от СВДС, в 15 раз превышающую вероятность у некурящих женщин...

Спать без одежды и в темноте!

Спать без одежды и в темноте!

Пять правил здорового сна, которые помогут избавиться от бессонницы.